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春夏养生必备! 一颗乌梅的三大神奇功效, 这样吃效果翻倍! 发布日期：2025-04-12

一、千年古方的“酸味宝藏”，药食同源的神奇力量乌梅，蔷薇科植物梅的干燥未成熟果实，酸涩中带甘甜，自古便是药食同源的明星。中医认为其性平，归肺、肝、脾、大肠经，既能入药调...